对一个家庭来说,孩子的到来是一种希望,也是一种幸福。身为家长总希望尽自己最大的能力给孩子更好的生活,比如给孩子喝进口的奶粉、吃有机无公害的水果、穿纯棉无荧光剂的衣服、玩有安全环保认证的玩具…
那作为父母,你有没有在意过眼前习以为常、司空见惯的水?资深育儿师提醒:“相比成人,婴幼儿的饮食结构相对单一,主要为母乳、配方奶粉、辅食,饮用水对婴幼儿健康的影响更为直接。尤其是新生婴儿,免疫系统相对孱弱,对饮用水有高标准要求,婴幼儿饮用水比我们成人要有更严格的标准。”
小孩用水应该怎么选?软水、硬水?
软水、硬水的区别就在于水中是否含有可溶性钙、镁化合物。最直接的区分方法,就是水烧开之后有没有水垢。硬水会产生水垢,软水则不会。
硬水虽然不会造成特别大的危害,但硬水日常用起来和软水用起来肯定是有不同的感触的,不过这是一个长久的感受过程,小孩的皮肤比较嫩滑,如果你十分重视小孩的肌肤健康,追求更舒适、健康的用水体验,那么在给小孩的日常用水中尽量使用软水。
科学饮水对健康成长很重要
水为生命之源,在现实生活中我们可能未必了解,究其原因,是没有深刻理解水的强大效果。谈到营养,父母都会想起蛋白质、脂肪、维生素等,常常疏忽了水是最常见、最一般的营养素。
人体中含量最多的成分就是水,一旦缺乏水分,身体各个部位都可能罢工。特别是进入秋季,新冠病毒“二次感染”敏感期儿童咳嗽、发烧增多等情况下,科学、正确饮水对儿童身体健康至关重要。
什么水不能千万不能给小孩喝
反复烧开的水:反复烧开会造成水的老化,导致其中的矿物质流失,并分解一种叫做亚硝酸盐的有害物质。若亚硝酸盐大量进入宝宝体内,容易影响血液循环和神经功能,出现疲劳、心慌、恶心的感觉,严重的还会引起缺氧的现象。
过于冰凉的水:给宝宝喝水一定要控制好水温,一般30℃左右最佳。不少宝宝偏爱冰水。其实,低温的水容易引起胃黏膜血管收缩,影响宝宝的消化功能,甚至导致肠痉挛。装在水瓶中的隔夜水也不适合给宝宝饮用,原理类似。
果汁饮料:碳酸饮料中含有大量色素和防腐剂,喝多了不但影响生长发育,还会造成肠胃负担。是不是碳酸饮料不利于宝宝健康,那自家鲜榨的果汁就可以无限制地给宝宝饮用了呢?当然不是,果汁中虽然维生素丰富,但糖分和果酸也较多,对于小儿牙齿和味蕾发育非常不利。
面对这些水质隐患,作为很多新手妈妈,都会走过买网络上的一些婴儿水、反复囤水的弯路。种草了洛恩斯全屋净水整体解决方案后,终于找到了全家健康饮用水的正确打开方式。
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